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カテゴリー：lifestyle

久しぶりにいいお天気でほっとする～ヨガ♪瞑想とヨガの効果。

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25.10.27

11月のスケジュールです♪

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25.10.26

眠りのヨガ♪10本の指を使ってポジティブシンキング瞑想。サント―シャを実践しましょう。

眠りのヨガ♪10本の指を使ってポジティブシンキング瞑想。サント―···

25.10.26

土曜ヨガでした♪1時間目メンズクラス☆２時間目ウイメンズクラス

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25.10.25

君をのせて。

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25.10.24

ベーシック♪落ち着いてヨガ練習

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25.10.23

今日も充実のYinYoga時間☆おしゃべりも楽しいな。

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25.10.20

眠りのヨガ♡オンライン

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25.10.19

アドバンス♪雲の流れを見ながら練習。自立。

アドバンス♪雲の流れを見ながら練習。自立。

25.10.17

ベーシッククラス♪曇りの日もヨガですっきり！

ベーシッククラス♪曇りの日もヨガですっきり！

25.10.16

祝日アドバンス♡みんな頼りになる！

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25.10.13

眠りのヨガ☆オンライン。秋パジャマ。

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25.10.12

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大人もテンション上がる！おかしパーク@リビングとちぎ地域特派員レポートVol.138

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眠りのヨガ☆オンライン　静かに呼吸を感じる。立位ポーズでは呼吸がリズミカルに。

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ピラティスマニアの貴重なご意見〜インストラクター養成コース２日目＆３日目

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月曜日♡テンポよく流行の曲で・・・YOGA

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キャンペーンに乗ってみた☆サーティワンとケンタッキーフライドチキン